Specijalna Promocija 3
Kretanje na zraku i suncu isto je tako važno, kao i pravilna prehrana
Home Zdravlje O zdravlju Kretanje na zraku i suncu isto je tako važno, kao i pravilna prehrana
Kretanje na zraku i suncu isto je tako važno, kao i pravilna prehrana PDF Ispis E-mail
Zdravlje - O zdravlju
Autor info   
Srijeda, 15 Svibanj 2013 07:30
Kretanje na zraku i suncu isto je tako važno, kao i pravilna prehrana.Svježi zrak, sunce, voda, šetnja, izleti, fizički odgoj i sport jačaju organizam i njegovu otpornost na bolest. Sunce i sunčanje potiče pravilniji rast i razvoj, naročito kostiju.Svi bi morali boraviti na zraku 3 – 4 sata na dan i onda kad vremenske prilike nisu baš idealne kako bi ojačali svoj imunitet. Međutim, važno je da zrak koji udišemo bude čist, bez dima, prašine, čađe, ispušnih plinova i sl. Boravak u prirodi ima višestruka pozitivna djelovanja na naš organizam.
 

Add comment


Security code
Refresh

Joomla templates by a4joomla
GONI : la plateforme où tout s'échange
GONI : la plateforme où tout s'échange